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湖南艾斋/艾粑粑/艾板的做法

湖南艾斋/艾粑粑/艾板

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作者: 绿豆芽AB
绿豆芽AB
湖南的地方特色食物艾斋,艾粑粑,艾板。将近一半比例的艾草,没有馅,蘸白糖吃。没看到网上有这样的菜谱,又嘴馋家乡味道。只好向老母亲求助,加上自己的心得整成了一个菜谱。每年春天来翻一翻记录,做一次艾斋来解馋。喷子勿扰。

用料

湖南艾斋/艾粑粑/艾板的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

路边看到有人卖艾草,闻着挺香就全买了。摘掉老的部分去掉杂质,拣了1个钟,刷干净水槽再放里边清洗了三遍。这个步骤最耗时间。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

大锅烧开水加入盐(去涩味)和一勺小苏打(保持翠绿),煮2分钟,捞出挤干水。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

用搅拌机打成泥,我这次打得有些细了,粗糙点更有风味。起锅烧热下猪油,把打好的艾草泥翻炒干水分,能得到500多g的艾草泥。炒完的艾草更香。喜欢奶香的可以把猪油换成黄油。我试过也蛮好吃的。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

澄粉加入1:1的开水(160g澄粉放160g开水)趁烫拌匀。改良做法:加入澄粉可以让艾斋放凉后不发硬,口感更好。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

澄粉和糯米粉粘米粉艾泥一起混合,加入白糖2勺(中和涩味,不加也可以)。粘米粉不要一次加进去,看水多了少了可以慢慢调整。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

揉成团,就可以捏小圆了。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

捏好了放冰箱冷冻,这些料捏了30个。吃的时候拿出来,上汽后蒸15分钟。蘸白糖吃。放凉了更好吃。有的人喜欢煎着吃。满满都是艾草香。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

用到的粉。

湖南艾斋/艾粑粑/艾板的小贴士

湖南地方特色,不包馅料,用将近一半比例的艾草做成的艾粑粑,本地叫艾斋。不只是调色,是真的吃艾草。一次吃2,3个就好,不宜吃到饱,不好消化。

菜谱创建时间:2025-04-13 20:24:43
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