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准备好材料

蔬菜切丝切片 花生米煮熟 卤牛肉切条

准备好葱油饼的材料

250克面粉加水 揉成面团醒15分钟

加水揉搓

揉出面筋 洗面水留一部分备用

水开放入面筋煮熟

切小块

面粉加盐加水加猪油

揉成面团醒20分钟

尽可能擀大擀薄

食用油烧开后加50克面粉

加盐搅拌后成油酥

倒入小葱

均匀的抹在面皮上

卷成圆形

擀开

胡萝卜丝 金针菇 黄花菜 黑木耳 香菇 油锅翻炒

加入玉米粒/卤花生/泡软的粉丝

加清水

卤牛肉

面筋

加生抽十三香大火煮开

小火5分钟后加预留的洗面水

均匀的倒入蛋液

出锅之前撒香菜

可以根据自己口味放盐糖味精调味 口味重的还可以放醋/辣椒油

饼胚油锅中小火

煎至两面金黄

营养全面

葱油饼酥脆

料足

汤也鲜美

咬一口

这样搭配着吃太幸福啦














