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无油无糖薄脆紫槐全麦饼的做法

无油无糖薄脆紫槐全麦饼

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作者: 烟果子3708
烟果子3708
春天,各种野菜野花盛放的季节,今天用紫槐花烙春饼。 健康低脂,香甜味美!

用料

无油无糖薄脆紫槐全麦饼的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

紫槐花用盐水泡几分钟,清洗一遍沥干水份备用。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

全麦粉加玉米粉混合。 也可用小米粉。 添加适量粗粮粉可使饼皮有脆口。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

粉类加入梨汁或甘蔗水,调成可挂旗略稠的流动状。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入紫槐花。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

搅拌使花沾满粉类。 粉类可尽量少,只要能使花朵粘连就行。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入电饼铛铺平,撒点芝麻,开中火烙三分钟。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

翻面再烙两分钟。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

出锅装盘。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

拿起来看看,溥饼应该是透光的,够薄就够脆。

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

香甜脆口,槐花特有的清甜香。

菜谱创建时间:2025-04-14 17:54:41
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