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肉糜蒸蚕豆（美善品版）
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作者：
奇异果的厨房食谱
用料
肉糜蒸蚕豆（美善品版）的做法步骤
步骤 1
将蒜头放入主锅，以3 秒/速度 5切碎。
步骤 2
利用刮刀棒将材料刮至主锅底。
步骤 3
加入20克油
步骤 4
加入2汤匙豆豉。
步骤 5
加入新鲜辣椒。
步骤 6
用网锅代替量杯盖。
步骤 7
以4 分/120°C/速度 小勺爆香。
步骤 8
加入100克猪肉肉糜，以2 分/120°C/速度 小勺拌炒。
步骤 9
加入150克蘑菇。
步骤 10
加入300克蚕豆。
步骤 11
以2 分/120°C/反转速度 小勺拌炒。
步骤 12
放入碗内置入蒸锅，备用。
步骤 13
将500克水放入主锅！
步骤 14
架上蒸锅，以25 分/Varoma/速度 1蒸煮
步骤 15
出锅！
步骤 16
当季嫩蚕豆、粉糯清甜！
步骤 17
零油烟蒸制、锁住营养。
步骤 18
手剁鲜肉糜、肥瘦黄金比，蒸出醇香汁水
步骤 19
融合了肉糜的香浓和蚕豆的清香！
步骤 20
做法简单又营养。
菜谱创建时间：2025-04-19 02:03:53
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