瘦肉用生抽、白胡椒粉、生粉(我家这边是叫小粉)玉米淀粉/红薯淀粉什么的也行抓匀腌制一会。
冬瓜去皮去瓤切片,皮和籽可以晒干留用。
大蒜切片,干辣椒剪段。
油热下瘦肉炒至变色再加入蒜片和干辣椒段煸炒出香味盛出备用。
另起锅下冬瓜片加水焖一会。
冬瓜透明变绿变色的时候放入瘦肉,撒盐翻炒片刻即可享受。