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豉汁鮰鱼的做法

豉汁鮰鱼

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用料

豉汁鮰鱼的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

买来的鮰鱼,去除鱼腹内壁的血膜,冲洗干净;用80度左右开水冲烫鱼的表面,使其表皮黏膜脱落。(或用盐搓洗鱼身,以达到清除鱼表面粘液的目的)

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

处理好后,将鱼切块,撒上食盐,再次腌制,使肉质紧实,同时使鱼体内的水分析出。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

制作腌料:葱花、蒜末适量,加入陈皮,加入南姜豆豉,白胡椒粉,蚝油,生抽,老抽,松鲜鲜等,最后加入生粉和花生油,搅拌均匀。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

腌料与鱼块充分搅拌均匀,腌制15分钟-20分钟。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

蒸制:水开后入锅蒸,大火蒸8-10分钟可出锅。出锅后撒上葱花,浇热油即可。

豉汁鮰鱼的小贴士

1.处理鮰鱼时需要格外细心,血膜、鱼表皮都要处理到位,以免留下土腥味。(也可将鱼块切小,以及增加腌制时间) 2.上锅蒸时,可以覆盖一个盘子,以方盘中积水。 3.最后一步撒葱花和浇热油,如需要更多的葱油香味,可以在腌料部分加入葱油或自制葱油。

菜谱创建时间:2025-04-23 04:20:59
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