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懒人必备之少油版炒茄子的做法

懒人必备之少油版炒茄子

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作者: 阿恩小食
阿恩小食
炒茄子很多人说炒完颜色变了,或者说要炒得颜色好看只能油炸,其实你只要掌握方法,炒茄子就跟炒青菜一样,而且油跟炒青菜的油一样多就行。今天的油还放多了呢

用料

懒人必备之少油版炒茄子的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

因为过于简单不赘述,茄子去头去尾清理干净切长段一分为四,然后撒上盐抓一下,腌制20到30分钟分钟,这时候你看茄子已经出水,挤干水备用

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

起油锅,放入蒜末(可加肉末)炒一下放入茄子(喜欢放辣椒的可以放一些青辣椒)翻炒断生就行。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

调味可以自己调,我只放了酱油。也可以加豆瓣酱,快试试吧腌制过的茄子不会变色,就这么简单

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

这是加了小青辣椒的也可以哦要,做法类同

菜谱创建时间:2025-04-24 13:22:53
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