顺德生菜包,年夜饭喜宴少不了的“包生财”
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【你所不知道的美食故事】
顺德人吃生菜包的历史可以追溯到清朝康熙年代,清咸丰六年(1856)《顺德县志》记载,新春期间,顺德人 “啖生菜春饼,以迎生气”。证明,新春时节,盛宴之际,少不了生菜包,迎春祝贺。
顺德生菜会千人宴的主菜之一,就是包生菜。光是这个谐音“包生财”就听得令人神清气爽!
生菜包的材料几乎都包含寓意,生菜一听就知道是指“生财”啦~~蚬肉干炒之后,犹如一粒粒小黄金,寓意包“金”显贵发达之意。韭菜在广东话中跟“久”字同音,寓意长长久久,大家围着吃生菜包,是祈求财源滚滚,富贵长久。
这一道生菜包,值得细细品味,寄语着家族兴旺和谐安稳的祈愿。
广东吃一份生菜包,不是每一位厨师都会做一样的,包裹的馅料不但选材都有深意,如:松子含有多子多孙,腊肉寓意肥到流油(粤语中“发过猪头”同解),烧肉有 “红皮赤壮” 的说法,寓意 “身体强壮”......
不得不佩服顺德的厨师们,搭配如此多变,但味道却出奇地惊艳!光从营养的角度来看,多品来的食材混搭,并且用生菜取代面皮,就是低脂饱腹餐的首选,更含海味等不乏多种维生素和矿物质。
搭配公式为大家统计一下:
生菜包=干海味+少量肉类/菇菌+果仁碎+韭菜/荞菜+腊味(腊肉辣肠)+咸菜(萝卜干之类的)
大家可以随意搭配,品尝一下我们广东人的健康传统美食。
顺德生菜包,年夜饭喜宴少不了的“包生财”的做法步骤
步骤 1
处理食材:
蚬肉洗净,捏干水分;萝卜干,切成小粒;腊肠切粒;韭菜去掉硬的根部,切粒;喜欢辣的放1~2根小米椒,切粒。卤豆干会增加口感和香味,也要切粒;花生米增添果仁风味。生菜选用可食用生菜或西生菜,挑选嫩叶部分,用盐水浸泡20分钟,洗净,用凉开水浸泡冲洗,晾干水分备用。
步骤 2
炒制馅料:
【蚬肉】蚬肉中含沙砾,带贝壳的蚬肉只要放一勺盐到水中,可以吐砂;锅中不放油,将蚬肉中火加热逼出水分,煸炒至蚬肉变干,颜色呈金黄色,盛出备用。萝卜干叶同样处理,干锅无油爆炒至香气四溢。热锅冷油,把其它馅料也分别炒熟,最后混合在一起,加入盐、糖、蚝油、胡椒粉调味,继续翻炒使味道均匀融合。馅料要炒干水分,以免口感不够可口甘香,更不会在包的时候会漏水。
步骤 3
包制生菜包:
取一片生菜叶,放在手心或盘子上,用勺子舀适量炒好的馅料放在菜叶中间,然后将生菜叶的两边向中间折叠,再将底部向上卷起,包紧了不漏就可以。甚至可以用一根葱叶泡软,绑住封口,形成一个钱袋子一样,摆盘更高级。
步骤 4
蘸酱可以放在生菜包里面,或者包裹好再点一点酱料,都能增添甜辣风味。吃的时候就连菜叶都要完整,包不破,要不就漏财了。
菜谱创建时间:2025-04-24 15:20:27