鳕鱼洗净加一片柠檬腌制一哈,胡萝卜,莴笋,士豆洗净切成小丁
锅里放少许宝宝核桃油,放入鳕鱼煎一哈,盛起来备用
锅里再放少许宝宝油,放入胡萝卜丁,莴笋丁,土豆丁翻炒一下
放入开水,再放一勺米饭,煮一煮
煎好的鳕鱼用勺子按碎
米饭煮软,再放入鳕鱼煮大火两分钟,收汁
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