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健康减脂早餐
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作者：
童话镇的吃货
用料
健康减脂早餐的做法步骤
步骤 1
黑麦片平铺碗底 倒入黑首乌黑芝麻核桃粉 白开水莫过麦片（喜欢细流的水莫过鸡蛋） 打入两颗鸡蛋 放五颗红枣 坚果 蒸锅水开后15分钟 出锅
菜谱创建时间：2025-05-05 08:49:44
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