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酱爆沙甲的做法

酱爆沙甲

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作者: kayci
kayci

用料

酱爆沙甲的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

沙甲冲洗干净,加2茶匙盐和1勺油,泡十分钟以上,让沙甲吐沙。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

切4片姜和4瓣蒜。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

50g 大葱切段,剪1根小米辣。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

调个酱汁。 1勺料酒,1勺蚝油,2勺生抽,1茶匙白糖,1茶匙淀粉,小半碗清水。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

冷水下入沙甲。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

煮至水开1分钟,可关火。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把沙甲捞起来,把有肉跟没肉的壳分开,壳少一点比较好炒。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

保留有肉的,没肉的壳都丢掉。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

起锅烧油,中火,把蒜和姜倒进去炒香。

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

转大火,倒入沙甲,翻炒2分钟。

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入调好的酱汁,翻炒均匀。

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

撒上葱段和小米辣。

步骤 13
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

保持大火,翻炒出锅气。

步骤 14
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

翻炒30秒,就可以关火了。 再翻炒几下,余温可以让葱段变熟。

步骤 15
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

简单美味的爆炒沙甲就完成啦!

菜谱创建时间:2025-05-05 16:58:54
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