3斤牛腱子 冷水泡半天 去除血水
冷水下锅 加葱姜料酒焯水 水开后打去浮末
八角7颗 蒜七八个 姜四五片 大葱2段 桂皮1截 山柰5,6片 冰糖35克
生抽180克 味精5克 黄酒110克 盐21克 都提前混合一起就好
然后焯好水的牛肉放入锅里 把所有调味料加入 加水末过肉
开大火烧开 盖盖转最小火炖1个小时 然后开盖转大火 再炖20分钟 让汤汁收干一些
卤好的腱子肉要立刻捞出 不然汤的余温还会继续加热 腱子肉就太软烂了
腱子肉冷藏保存 一周内没问题 牛肉汤可以单独保存 炖其他菜的时候可以用到