排骨、章鱼、鸡爪洗净飞水去腥。
加入花生、眉豆、瑶柱、陈皮、蜜枣、水,烧开转小火煲半小时就。
节瓜刮去外皮(我喜欢留点瓜皮味,不用削刀),加入汤内再煲一个小时。
节瓜不是毛冬瓜,买的时候问清楚哦。 毛冬瓜:外形呈椭圆形,颜色深绿,成熟的毛冬瓜呈黄绿色,形状个头不大,外表有一层细毛,瓜子较大,瓜皮呈绿色,有一层白霜。 节瓜:果实小,比黄瓜略长而粗,长15-20(-25)厘米,径4-8(-10)厘米,成熟时被糙硬毛,无白蜡质粉被。节瓜的果皮上布满了细小的毛刺。 口感: 毛冬瓜:口感较脆,不易咀嚼。 节瓜:肉质致密,口感较为绵软。