准备食材:大米+猪骨(筒骨)+菜干+干蚝+干瑶柱+生姜葱花。 把生姜切丝;干蚝和干瑶柱洗干净,提前浸泡好; 处理菜干:把梅干菜洗干净,提前浸泡好约15分钟,切小段或切碎。 腌咸猪骨:猪骨加入粗盐腌制入味(隔夜)。 处理大米:把大米洗干净,提前浸泡30分钟以上,加入食盐和花生油,搅匀。
把咸猪骨洗干净,锅加清水+料酒+姜葱+花椒粒,微焯水捞出洗干净沥干水分,待用; 熬汤:砂锅加入焯水后的咸猪骨+干蚝干瑶柱+姜丝,加入适量清水,大火烧开盖上锅盖,转中小火先熬煮约30分钟出味(泡干蚝瑶柱和菜干的水也可以加进去); 熬粥:加入浸泡好的大米,大火烧开盖上锅盖,转中小火熬至个人喜欢的浓稠度约30分钟; 调味:食盐适量+白胡椒粉少许+鱼露半勺+鸡粉少许,搅拌均匀,(亦可加花生芝麻酱和冬菜),最后撒入葱花,即可。
另:懒人版菜干咸骨粥 腌制咸猪骨:猪骨加入粗盐涂抹均匀,放入冰箱隔夜冷藏,腌制更入味。 咸猪骨浸泡:猪骨不焯水,提前用清水浸泡20分钟,沥干水分。 香煎咸骨:锅热油,放入咸骨煎至两面金黄,加入提前浸泡好的瑶柱和蚝干+姜葱煸炒出香味; 倒入热开水,大火烧滚至奶白色约5分钟; 倒入高压锅,加入提前浸泡好的大米(大米和汤水的比例1:10),盖上锅盖大火烧开,转小火熬煮10分钟; 自然晾凉开盖,加入食盐调味,即可。 电饭锅:按电饭煲"煮粥"键即可。 砂锅:大火烧开,转小火慢煮20-30分钟即可。