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儿童款糖醋排骨的做法

儿童款糖醋排骨

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作者: JL41777
JL41777
小朋友挑食?可以试试给宝宝做这道健康的糖醋排骨,少糖少油,用山楂和苹果的酸甜替代大量的糖和醋。快来试一试这道简单,健康,美味的糖醋排骨吧。

用料

儿童款糖醋排骨的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

排骨泡面粉水里,洗净沥干备用。 山楂,苹果用盐水洗净 擦干切块备用。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

苹果切块,山楂切块(时间充足可去籽),锅热倒入适量油,油热后加入少许冰糖、把糖超话一起炒化,排骨上色用。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

冰糖炒化,倒入沥干的排骨,炒至上色加入姜片,加入一勺酱油,一点点老抽,炒出香气

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入苹果丁何切好的山楂,炒软。加开水抹过食材,开大火,冒泡转小火,该盖。煮40分钟。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

待排骨入软烂可提前加入剩余的苹果丁翻炒,这样口感更丰富,没有也可不加。 加入少许锅边醋,转大火,收汁。加入芝麻。翻炒

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

酸甜可口的苹果山楂糖醋排骨就出锅了。因为加入了山楂所以肉更软烂,适合咀嚼不是太好的宝宝。

菜谱创建时间:2025-05-10 14:27:42
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