准备蒜片、葱花、剥好的蚕豆粒
起锅烧油,油多一些,下入蚕豆、葱花、蒜片煸炒
炒至蚕豆表皮微微焦黄,调料加入半勺生抽、1勺蚝油、半勺食盐、1勺白糖、1勺鸡精
倒入小半碗清水
转中小火盖盖焖煮2-3分钟,煮至蚕豆软糯
大火收汁
出锅装盘,再次撒上葱花