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「养生水」养血天香茶 疏肝解郁 暖血补血
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作者:
饼子也爱吃番茄
🌟 适合谁喝? ▫️长期加班、压力大的"肝郁"上班族 ▫️换季容易鼻塞头痛的敏感星人 ▫️手脚冰凉、气血不足的怕冷girl ▫️用眼过度、眼睛干涩的电脑族 💫 核心功效(源自原文精髓): ▫️ 桂花的"天香"开窍解郁,清肺疏肝化瘀 ▫️ 辛温特性既能"通"瘀滞,又能"暖"阴寒 ▫️ 健脾暖胃而生血,推气血至眼窍明目 ▫️ 枸杞红枣专补肝血,改善血虚症状 🌿 古法黄金配比: ✔️ 干桂花3g - "通"瘀血+"暖"脾胃 ✔️ 枸杞15粒 - 补肝血主力 ✔️ 红枣2-3颗 - 生血补血关键 一杯喝出好气色的古法养颜方🌼 传统冲泡法如下
用料
干桂花
3克
枸杞
15粒/1把
红枣
2-3颗
「养生水」养血天香茶 疏肝解郁 暖血补血的做法步骤
步骤 1
按照份量准备好材料,红枣去核备用
步骤 2
放入养生壶,倒入水,开启花茶模式,医生天都有香香暖暖的茶水喝~
「养生水」养血天香茶 疏肝解郁 暖血补血的小贴士
❌ 经期量多者暂停(因桂花活血) ❌ 阴虚上火者慎用(性温食材) ❌ 感冒发热时不宜(避免闭邪)
菜谱创建时间:2025-05-12 12:21:48
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