用APP打开
夏季茯苓粥/汤的做法

夏季茯苓粥/汤

11人浏览 1人收藏 0人做过
APP中查看更多做法
作者: 云朵知音
云朵知音
夏季茯苓是一宝 ❗️我们知道,夏季典型的特点有:雨多湿气重、火热易扰心神。 ❗️由此,孩子很常见的问题是,内湿重,困阻脾胃,胃口差、不爱吃饭; ❗️心神被扰,则好动烦躁、睡不安等。 ✅这时候,给孩子吃点茯苓,是非常好的选择。 📝茯苓有3大作用:利水渗湿、健脾补中、宁心安神。 📝完美对应孩子夏季的调养需求,且茯苓性质平和,是常见的食养之品,常吃也无妨。

用料

夏季茯苓粥/汤的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

菜谱创建时间:2025-05-13 18:49:49
打开App收藏