粉丝浸软控水,切葱花,小米辣、蒜头切粒,鱿鱼身切开,去掉表皮和骨头、内脏,去掉头部,保留鱿鱼须,洗净控干水
起锅,冷油放蒜粒炒出香味,捞起;鱿鱼加蒜粒、葱花、少许盐、一半辣椒(、少许鸡粉)拌匀,锡纸左边1/2表面刷油,放粉丝、鱿鱼,对折锡纸,卷起边边包紧
准备干净平底锅,放锡纸包,小火(烤箱 180℃),等锡纸包明显发胀(大概7分钟后),在顶部用牙签扎个孔,2分钟后关火,切开拌匀,加生抽、麻油、剩余辣椒调味