用APP打开 
青麦
101人浏览 3人收藏 0人做过
作者：
九儿美食
用料
青麦的做法步骤
步骤 1
清洗食材
步骤 2
锅里加水煮开再放入青麦仁上盖中火煮七八分钟
步骤 3
煮熟过下冷水
步骤 4
先炒鸡蛋再加入槐花炒一下
步骤 5
再把干贝虾仁加入姜末蒜末煸炒
步骤 6
混合炒匀，加盐和黑胡椒调味
步骤 7
粒粒分明，Q弹爽口
步骤 8
步骤 9
这个就只是青麦炒鸡蛋，调味也是黑胡椒盐
步骤 10
青麦的营养成分
步骤 11
步骤 12
菜谱创建时间：2025-05-15 17:59:43
评分 8.6 29 人做过
评分 7.7 244 人做过
评分 8.0 513 人做过
评分 8.3 54 人做过
评分 7.7 1480 人做过
作者的其他菜谱
评分 8.1 358 人做过
评分 7.5 110 人做过
评分 8.0 24 人做过
评分 7.5 293 人做过
2 人做过
评分 8.1 41 人做过
评分 8.5 299 人做过
评分 7.1 169 人做过
评分 8.2 515 人做过