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减脂必备💢什锦玉米粒｜轻食素菜
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作者：
湘里别私厨
用料
减脂必备💢什锦玉米粒｜轻食素菜的做法步骤
步骤 1
😍成品展示！
步骤 2
准备所需食材：玉米1根，黄瓜1根，火腿肠2根。
步骤 3
💢💢先剥玉米粒！！！我的方法是，把一根玉米对半切开，用厨房剪从中间芯戳进去，然后再用劲儿一转，这样玉米就很容易绷开，然后再用手去把玉米粒掰下来，装到盘中备用。
步骤 4
💁🏻♂️黄瓜切成丁，火腿肠切成丁，玉米剥成粒。
步骤 5
玉米粒先下锅焯水~捞出沥干水分备用。
步骤 6
起锅烧油下入火腿肠炒香~
步骤 7
接着下入玉米粒翻炒20秒~
步骤 8
最后下入黄瓜丁，调味只需加入1勺生抽、2克盐和3克白糖，炒制断生就可以出锅咯。
步骤 9
一道美味又好吃的什锦玉米粒就做好了！你学会了吗？😌
菜谱创建时间：2025-05-15 21:34:30
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