绿豆沙牛乳

100克绿豆洗净，加入没过绿豆的水，煮沸。 煮开后，将绿豆捞出过冷水，直到绿豆不烫了。

再把冷却的绿豆放回养生壶，加入1000ml水，煮沸。 水开后再加200ml水，绿豆汤模式煮20分钟。 （这个水量，最后煮好会剩一碗绿豆水，感觉下次可以再放少一点水煮试试）

捞出一半出沙的绿豆，放入豆浆机，加入适量牛奶，再加一些刚煮出来的绿豆水进去，到机器冷饮刻度线（可以低一些），果汁模式打两遍。这时候就很细腻了，但是我感觉还是不浓，可能绿豆放多点才会浓。 想吃冰饮就放入冰箱，不吃冰可省略此步： 打好之后的绿豆糊就冷却，不烫了放入冷冻让它快速降温。 剩下的绿豆沙和绿豆水，冷却后放入冰箱冷藏层，也降一下温。 剩下的牛奶也放冰箱冰一下。

准备出门了，来组装绿豆牛乳冰。 有冰块的先加冰块，没冰块的不加。 把剩下的牛奶倒入杯中，再加入打好的绿豆糊糊，再加入绿豆沙，搅拌。尝尝甜度，加适量蜂蜜。我这里是每杯小一勺蜂蜜，半勺白糖，微甜。 我这里绿豆糊和绿豆沙刚好够做两杯，剩下一碗绿豆水（也就是绿豆汤），继续放冰箱晚上回来喝，不加糖，很清爽消暑。