鱼肉片成大一点的片,加盐、料酒、胡椒粉和匀,冲洗干净,挤干水分
鱼骨切段,与鱼片同样方法清洗
葱姜搓揉加一点料酒兑成葱姜水
鱼肉加盐、葱姜水顺一个方向搅拌,感觉鱼肉有些粘手再次加葱姜水,每次鱼肉充分吸收了水分再加下一次,这样处理的鱼肉做出来又嫩又滑。再加一个蛋清,搅拌均匀,再加淀粉
姜蒜拍散
泡椒切段
鲜青花椒,冲洗干净
葱切段
切葱花备用
青红椒切段
菜笋切条
一勺郫县豆瓣酱,切碎
起锅烧油,加点猪油,下入鱼骨翻炒,至金黄出锅备用
将就锅中的油 下入郫县豆瓣酱,小火炒出香味炒出颜色,下入泡椒、葱姜蒜,炒个半分钟的样子下青花椒和大部分的青红椒稍炒下,下入煎好的鱼骨翻炒,
加开水放菜笋。调味:盐、白糖、胡椒粉,开锅煮一两分钟,捞出
小火下入鱼片,一片片分散下锅,没淹没的用铲子轻轻按下去
开大火放入剩下的青红椒,鱼肉变色再加点藤椒油增麻增香,起锅倒出
撒上小葱花,淋上热油
麻辣咸鲜的双椒鱼出锅啦