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香极了的 100% 全麦黑芝麻吐司的做法

香极了的 100% 全麦黑芝麻吐司

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作者: 净文
净文
自从开始吃六不用自然农耕的小麦面粉之后,就再也看不上其他的面粉了,包括各种高筋面粉,最近家中自然农耕的小麦精粉吃光了😜只剩下这个全麦面粉,想着全麦就全麦吧,先做一次试试效果,没想到这么好吃,记录一下,下次做别忘了步骤😊如果有喜欢的亲可以借鉴(◍•ᴗ•◍)拿走不谢,不喜者可不看但勿喷o(^▽^)o

用料

香极了的 100% 全麦黑芝麻吐司的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

除了太白油之外的所有材料放到厨师机和面桶面,开一档先搅拌至无干粉,然后二档大约五分钟左右基本搅拌均匀光滑,然后加入太白油(可换成其他植物油或者黄油自己随意吧)继续二档搅拌至面团把太白油基本吸收,然后三档搅打至出膜即可关机

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

由于是 100% 全麦,不可能出手套膜,基本这样子就可以了,不要过分搅打面团哟

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把面团放置温暖处盖盖一发

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

手指戳一下不回弹就发好了,时间根据自己家实际温度实际情况而定

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把饧发好的面团拿出来按压排气,平均分三份,取其中一份擀长,如图👆👆👆

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

然后从上至下卷起来,看图👆👆👆

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

卷好的面团放入吐司盒中,盖盖入烤箱中进行二发

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

发酵至吐司盒九分满(第一次做没有经验,忽略了全麦粉没有精粉的爆发力,所以拍图时只到八分满,此处属于无经验失误)大家做的时候注意,全麦一定要发到九分满,吐司顶部离吐司盒边缘 1 厘米即可

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

烤箱预热上下管 180°C放入吐司烤 35 分钟左右,温度时间可根据自己家烤箱实际情况调整

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

时间到,把吐司拿出来震动一下,吐司盒倒扣拿出吐司,满屋的芝麻香气,虽然颜值不高,可是真的太香啦

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

100% 全麦吐司拉丝不如精粉吐司,但是也还不错,关键是味道很不错(๑•̀ㅂ•́)و✧

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

切两片先尝尝,嗯~~确实香(ಡωಡ)😊

步骤 13
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

最近总有人问我面粉哪里买的,这是我朋友的群,朋友非商人,是自己家的地,怀有对自然农耕土地的一腔热忱,土地持续改良的第五年,有喜欢的亲可以加群,这个二维码有效期七天,我会按时更新,本人也不是带货,纯为对朋友的这份自然安全食材的信任,为她宣传❤️❤️❤️

香极了的 100% 全麦黑芝麻吐司的小贴士

太白油就是生炸白芝麻油,这个可以随便换成自己喜欢的油品٩̋(๑˃́ꇴ˂̀๑)哟,再就是大家一定要让吐司发到九分满甚至九分满以上再开始烤٩(๑^o^๑)۶我这个虽然没有发那么高,但是味道很好👌(๑´ڡ`๑)⚠️⚠️⚠️还有就是鸡蛋+牛奶共 200 克,因为鸡蛋大小不一,所以先打鸡蛋后加牛奶,牛奶和鸡蛋最好先提前冰一下,以用来控制面温哈

菜谱创建时间:2025-05-18 17:09:05
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