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凉拌海带丝7步做法的做法

凉拌海带丝7步做法

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谢哥的美食故事
相传在很久以前,海边有个小渔村,村里有个名叫阿海的年轻渔夫。有一年,海上突然出现了一个巨大的海怪,经常兴风作浪,掀翻渔船,让渔民们无法出海捕鱼,生活陷入了困境。 阿海决心要除掉海怪,保护村民。一天,他在梦中得到一位神仙的指引,说在深海中有一种神奇的植物,长得像长长的带子,只要拿到它,就能战胜海怪。 阿海不顾危险,独自驾船驶向深海。经过艰难的寻找,他终于发现了这种神奇的植物,也就是海带。他采集了许多海带,带回渔村。 当海怪再次出现时,阿海带领村民们将海带纷纷投入海中。海怪看到海带,以为是怪物,吓得惊慌失措,转身就逃,从此再也没有出现过。 村民们为了感谢海带的帮助,把它视为神物,开始大量养殖海带。海带不仅帮助村民们驱赶了海怪,还成为了他们的重要食物来源,让他们的生活逐渐富足起来。 这个传说体现了古代人们对海带的敬畏和感激之情,也反映了海带在沿海居民生活中的重要地位。

用料

凉拌海带丝7步做法的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

1、将海带丝洗净、金针菇去根,洗净。

步骤 2
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2、放入开水中焯水3 - 5分钟,至海带丝变软。

步骤 3
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3、捞出用凉水冲洗,沥干水分。

步骤 4
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4、把蒜切末,小米辣切圈,香菜切段,放入碗中。

步骤 5
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5、加入生抽、香醋、白糖、盐、鸡精和香油、芥末、藤椒油,搅拌均匀,制成调味汁。

步骤 6
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6、将沥干水分的海带丝放入碗中,倒入调好的调味汁,搅拌均匀,使海带丝充分吸收调味汁的味道。

步骤 7
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7、撒上一些白芝麻即可。

菜谱创建时间:2025-05-18 17:14:24
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