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营养菌汤
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作者：
一二爸爸
用料
营养菌汤的做法步骤
步骤 1
蘑菇洗净，口蘑去根擦干水分，防止煎时溅油。香菇切片，金针菇去根。干蘑菇洗一次，再泡水。备好大枣、枸杞、石斛。姜切两片，葱切葱花。
步骤 2
先煎口蘑，不要翻动，待口蘑内部出汤周边放香菇葱姜，葱姜出香味把干蘑菇带水一起倒进去。然后放金针菇扒拉扒拉。放适量水煮开。 水开后放浓汤宝。煮二十分钟后放大枣枸杞石斛，适量盐。再煮十分钟放鸡精出锅😄
步骤 3
味道好极了😄
营养菌汤的小贴士
煎口蘑的时候会有轻微烟，有的口蘑出汁慢用筷子夹到锅最热的地方。别把汁弄撒了，汁水蒸发了就不鲜美了😁蘑菇不爱烂，根据蘑菇大小，最少煮半小时。枸杞明目，大枣补气，石斛调解肠胃和增强免疫力。不过没有就不放了😁
菜谱创建时间：2025-05-20 13:50:13
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