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辅食-胡萝卜泥
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作者：
流年似安
用料
辅食-胡萝卜泥的做法步骤
步骤 1
胡萝卜去皮去芯切丁（刨丝更好）
步骤 2
热锅下油翻炒变色（胡萝卜素的脂溶性：溶解在油中更好被吸收）
步骤 3
下锅蒸熟至筷子可夹断（切丁+玻璃碗一个小时左右）
步骤 4
放入辅食机
步骤 5
少量多次加水打碎
步骤 6
胡萝卜泥成型
步骤 7
米粉中加入适量胡萝卜泥
菜谱创建时间：2025-05-24 12:36:06
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