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黑豆 黄精 熟地 鸽子汤的做法

黑豆 黄精 熟地 鸽子汤

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作者: 元元吃什么
元元吃什么
经常熬夜、上班久坐,感觉自己很虚很累都可以煲这汤喝 材料:黑豆、黄精、熟地、杜仲、巴戟、红枣(到药店根据喝汤人数叫药师配) 老鸽子一只,叫老板杀的时候不用放血,根据参考资料,鸽子血中含有丰富的铁红蛋白、脂质和微量元素,这些成分在炖汤过程中能够融入汤中,提供更多的营养成分‌! 电炖锅炖汤的做法方便简单!把材料水量放好,时间够就可以喝了!这个汤炖出来喝着很舒服的那种,日常清补养生,大家有时间可以煲来试试!

用料

黑豆 黄精 熟地 鸽子汤的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

步骤 2
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步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

菜谱创建时间:2025-05-24 19:59:36
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