买回来的新鲜花甲,先洗两次,再放食用盐和食用油浸泡半个小时以上,这个步骤是出沙
把所有食材准备好,大蒜切成蒜蓉备用
冷水放入花甲,盖上盖子,大概煮个2-3分钟,壳子打开,立马捞出来,煮久了肉会老,煮的时候可以放点料酒去腥味
热油起锅,放入蒜蓉,姜丝翻炒均匀,再放入到豆瓣酱和蚝油,加入花甲翻炒均匀,只要花甲酱汁裹的差不多了,就立马出锅
出锅撒点香菜,装盘,超级下饭又下酒的一道菜~