①菠萝咕咾肉, 第一步,猴头菇切块,清洗两遍去味,挤水; 第二步,百味佳脆炸粉250克,水200ml调糊(少量多次),加点油(炸出来更酥脆)最后调成稀奶状; 第三步,猴头菇倒进调糊里粘糊; 第四步,油热后(筷子放进油中起大泡即可),放粘糊过的猴头菇进行油炸,三分钟后浮起即可;第一遍定型,第二遍(油温高一点)上色出锅,(平时吃可以多炸些,过后放入冰箱冷静冻,要吃时随时取用)
第四步,热锅,番茄沙司,白醋,白糖,少许盐(千万不要多),调欠,放入菠萝块,猴头菇,加油提亮。 第五步,装盘,撒上白芝麻,即可。
△成品图
2.酸辣羹, ①金针菇去根,切成两段,搓散; ②茭白(没有茭白用竹笋代替亦可),胡萝卜,嫩豆腐都切丝,泡椒切末(切成融在汤里看不出来) 第一步,油热,上泡椒末,炒出香味,倒入金针菇煸炒,煸炒后倒入凉水锅中,烧开后,倒入胡萝卜丝,茭白丝,发菜丝(没有可黑木耳切丝代替),倒入香醋(尽量后放),酱油,盐,一勺白糖,松茸粉,白胡椒粉,最后大火,倒入生粉调汁勾芡(夏天喝不要勾太浓),加点香油,最后放去豆腐丝,出锅时放入香菜装饰
↑成品图
3.麻辣香锅 第一步,①素鱿鱼卷(魔芋制作)鹿茸(菇)丸子切切片,小米辣切斜刀,青菜椒去掉白瓤(用大芹不用放-垫底不容易糊锅)切条;②莲藕切片(炒的要切厚点),土豆切片;
第二步,热油倒入鱿鱼卷,炸开花(一遍即可),鹿茸菇丸进锅油炸(炸发开即可),土豆(要炸熟些),藕片分别放入油锅中炸,
第三步,起锅烧油,花椒粒少许,辣椒段,辣椒面,爆出香味(注,油温低,根据个人喜好调整辣度) 第四步,倒入炸好的土豆,藕片,鱿鱼卷,鹿茸菇片,菜椒条,小米辣,倒入十三香,孜然粉,红油,花椒油,生抽,酱油,糖,松茸鲜,芝麻油,白芝麻; 第四步,装入干锅。
♂成品图
4.上汤苋菜(菠菜,娃娃菜都可) 第一步,①切根,后切段(梗和叶子分段)家里用只需200-300克即可;②无盐腐竹(跟有盐腐竹泡过后比较软,无盐的脆),木耳改刀,白果冲洗(几颗即可) 第二步,锅中热水放腐竹,虫草,木耳焯水后,直接冲凉控水; 第三步,再烧一锅热水,苋菜焯水(不需冲水),装盘; 第四步,再烧水,加油(提高清亮度),倒入木耳,腐竹,白果,虫草,加盐(稍咸点),松茸鲜,白糖,生粉加水薄芡; 第五步,淋入苋菜上。
👍成品图
5.桃仁夜来香(凉菜) 第一步,核桃仁泡水备用,夜来香去梗清洗,茉莉花(做菜微苦) 第二步,水开后,核桃仁焯水,后用清水冲凉后控水,夜来香快速焯水(激发颜色,控水后,用冰块冰着保持颜色鲜亮翠绿,亦可用保鲜膜封住放进冰冻室,一个星期不会变色),
第三步,夜来香水份挤干,核桃仁里白酱油,松茸粉,少许白糖,芝麻香油,抓拌,倒入夜来香,放少量虫草花抓拌; 第四步,茉莉花铺满盘中,装入核桃仁夜来香,最后收盘擦拭干净即可。 🌈🤟备注:家里备凉菜只需半份,不需要太多。
带着爱心去做菜,厨房就是药房,食物就是药物