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微波炉馒头（免去蒸馒头的时间）
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作者：
不挑食的虫不吃虫
用料
微波炉馒头（免去蒸馒头的时间）的做法步骤
步骤 1
中筋面粉、酵母、糖、（可以加入青汁粉末做成青汁馒头）、加温水搅拌，揉成团就行。
步骤 2
发酵至两倍大
步骤 3
随便排排气揉光，此步骤可以加入一些坚果呀黑糖呀可可粉之类的按个人口味，不要加水分大的东西 分成两个剂子，揉圆揉高 垫上油纸，二发
步骤 4
二发好了，送进微波炉，500w4分钟刚刚好。 如果面粉减量，微波炉时间要相应减。微波炉时间长了可能会导致馒头从底部开始水分流失发硬
菜谱创建时间：2025-05-29 22:09:12
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