芸豆提前用冷水泡一晚,猪肘燎毛后用温水泡,用刀刮,再清洗一次。
侧面片一刀,里面的大肉块再划两刀,便于入味。锅中冷水猪肘,加十几颗花椒,几片姜,几根葱尾巴,焯水撇去浮沫后转中火盖盖炖半小时,待筷子插入不冒血水即可。
换砂锅,肘子放入砂锅,加高汤,一片姜,一节大葱,一粒花椒,几片白芷,泡过的芸豆,水开后转小火,加盐,炖100分钟