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草鱼去骨,去鱼红,去鱼刺后2斤, 我是一点一点把鱼刺刮掉的,这个过程很花时间,需要有耐心 加入葱姜水700克,分次加入,不要一次全部加进去,提前冰冻一点冰,用绞肉机绞打鱼茸时加进去,避免鱼肉搅打温度高影响口感

加入4个蛋清,35克盐,用手顺一个方向搅拌,搅拌到明显有很大的助力的时候,加50克木薯粉继续搅拌(玉米粉,红薯粉都可以,但是木薯粉做出来更Q弹一点)

顺一个方向搅拌至鱼丸可以浮在清水上,就是搅拌好了,这个过程有点费手,家里有那种做蛋糕用的搅拌机,也是可以用搅拌机的

锅中加入冷水,此时不要开火,把所有丸子挤好,在开大火煮,煮到水马上要沸腾的时候转中小火(一直中小火,后面不要转大火)并加入冷水,等水又要沸腾时在加冷水,重复这样的操作,一共加3次冷水,这样做的目的是做出来的鱼丸没有蜂窝,会滑嫩一些(整个过程水都不要煮沸腾)

煮好的鱼丸捞出,浸泡在冷水中,完全冷了之后可以放冰箱冷冻保存,吃的时候只需要解冻加热即可,鱼丸可以做汤,下面,做菜都是很不错的选择














