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东北家常·酱扒茄子的做法

东北家常·酱扒茄子

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作者: Elf唐
Elf唐
浙漂的东北孩子,十分想念这一口

用料

东北家常·酱扒茄子的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备好蒜和葱花,准备大碗,放入两大勺豆瓣酱,半勺生抽,半勺耗油,一大勺水,把酱解开搅拌成酱汁。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

大圆紫茄子,去皮(皮太老熬不烂),切宽条

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

多放一些油(茄子比较吃油),油热,下蒜爆香

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入茄子炒一会

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

待茄子炒的软下来,加入酱汁继续翻炒几下

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入清水,与茄子一平,准备开始炖茄子(大火烧开,小火慢炖)

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

我少加了一点绵白糖增鲜

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

盖锅盖开始炖,大火烧开,小火慢炖。这个过程要经常翻动锅底,不然要黏锅底的!

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

大火烧开了,开始小火慢炖,这时候汤汁已经明显减少了,继续翻锅底

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

小火10分钟左右,茄子明显已经软烂了, 放入蒜粒,继续大火收汁翻锅底

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

汤汁留一些,下香菜,翻两下就可以出锅了。(我忘记买香菜了,香菜会给茄子增加灵魂) Tips:这道菜可以盖饭,可以拌面,可以配水煮菜,都是一绝啊,尤其是盖饭和拌面啊,一不小心就饭量翻倍😂

菜谱创建时间:2025-06-01 17:34:41
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