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增加胃动力的盐炒乌枣
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作者：
简食66
用料
增加胃动力的盐炒乌枣的做法步骤
步骤 1
洗净的乌枣，切薄片的姜，上锅蒸8分钟左右。 蒸好后晾凉，如果有水分一定一定一定要沥干净。
步骤 2
炒锅里放入盐，倒入乌枣姜片，小火炒吧，炒的干干的，姜片也干干的就可以了。
步骤 3
可以入干净的瓶子里保存，每天吃个5-6颗就好了，就我个人的感觉，确实胃好像有舒服点，感兴趣的不妨一试。
步骤 4
搜了deepseek出来的功效与禁忌，咱毕竟不是医生，我亲身吃过确实有好处，你们自己斟酌。😄
菜谱创建时间：2025-06-01 22:00:09
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