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✅鸡翅板栗煲材料:板栗适量、鸡翅适量、蒜末、香菜、姜块、葱段、沙茶。 ✅蒜苔炒腊肠材料:蒜苔、腊肠、蒜末。

🌟蒜苔炒腊肠: 1️⃣把腊肠切成薄片,蒜苔洗干净后去头去尾,切成段备用。 2️⃣准备好蒜末。 3️⃣热锅凉油放入腊肠开小火慢慢煎到腊肠边缘微微翘起,乘出备用。 4️⃣锅底留油倒入蒜末,小火炒出香味,倒入蒜苔转大火爆炒一分钟左右。 5️⃣放入一勺生抽,少许白糖,适量盐,大火快速翻炒入味,再倒入腊肠快速翻炒均匀,最后淋上一铲子清水,继续翻炒到蒜苔断生即可乘出。

🌟鸡翅板栗煲: 1️⃣十个鸡翅用剪刀对半剪开,鸡翅用一勺沙茶酱,生抽,料酒腌制,抓匀腌制15分钟。 2️⃣找一个可以干烧的砂锅,大火先热锅,后放入少许花生油,倒入葱姜蒜炒香。 3️⃣倒入洗好的板栗,煸炒2分钟,再放入腌制好的鸡翅,再加入2勺沙茶酱,1勺生抽,砂锅加入八分满的清水。 4️⃣大火煮开转中小火炖12分钟,汤汁多的话可以加点淀粉水,最后撒上香菜葱段即可。














