牛肉切厚条,放入冷水,泡出血水,捞出控水 姜片泡水里,备用
加入生抽1勺、盐0.5勺、糖0.5勺、老抽0.5勺、蛋清20g、小苏打1/3勺,姜水0.5勺、水淀粉1勺。抓一分钟,上浆腌制15分钟
腌制好后倒入油25g,浸渍2小时
热锅凉油,四五成热,加入牛肉滑炒到变色捞出
调料汁(耗油1勺、生抽0.5勺、清水2勺、黑胡椒粉适量)
蘑菇、青椒下锅炒断生,倒入料汁,烧开后倒入牛肉,翻炒均匀出锅