头一天晚上先把花生米(红皮花生补血)浸泡,浸泡的同时加点小苏打(之后煮花生就容易软了),煮之前把小苏打洗净
把洗净的花生米放进高压锅里,加适量话梅(一盆五颗比如),将水没过花生米,煮熟(大火转小火,总共压半小时)即可 (不用加其他任何调料) 煮话梅的同时可以蒸个排骨啥的省时间