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小美菜饭的做法

小美菜饭

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奇异果的厨房食谱
以咸肉丁与广式香肠提鲜,搭配青菜碎的清爽、胡萝卜粒的甘甜,米粒吸饱食材精华,入口咸鲜软糯! 保留青菜维生素与叶绿素,菜叶不黄不烂,米粒透亮饱满!

用料

小美菜饭的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将蒜头、100克胡萝卜放入主锅,以10 秒/速度 5切碎。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入30克油、10克姜。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入100克咸肉和100克香肠。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

以10 分/120°C/反转速度 1拌炒。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入400克青菜。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

以10 分/120°C/反转速度 1拌炒,不需盖上量杯。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

出锅。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

色泽鲜艳!

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

米饭是电饭煲煮的熟米饭,如果用小美做米饭,步骤如下: 将网锅置入空主锅,放入350克米米称重后,取出网锅并放置在水龙头下清洗,沥干备用。 将1000克水放入主锅,置入装有米的网锅,以18 分/100°C/速度 4烹煮。利用刮刀棒取出网锅,取出后放置在温暖的地方闷5分钟。同时清空主锅。

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将米饭和菜拌匀。

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

看了就有食欲呀!

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

蒸汽循环技术:Varoma模式恒温114°C蒸煮,保留青菜维生素与叶绿素,菜叶不黄不烂,米粒透亮饱满。

步骤 13
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

用小碗盛满饭压结实,倒扣盘中!摆个盘!

步骤 14
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

仪式感满满。

步骤 15
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

低油低盐:较传统做法减油30%;咸肉经浸泡脱盐,均衡摄入钠含量。

步骤 16
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

入口咸香软糯!

步骤 17
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

趁热享用吧!

菜谱创建时间:2025-06-06 14:59:34
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