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将蒜头、100克胡萝卜放入主锅,以10 秒/速度 5切碎。

加入30克油、10克姜。

加入100克咸肉和100克香肠。

以10 分/120°C/反转速度 1拌炒。

加入400克青菜。

以10 分/120°C/反转速度 1拌炒,不需盖上量杯。

出锅。

色泽鲜艳!

米饭是电饭煲煮的熟米饭,如果用小美做米饭,步骤如下: 将网锅置入空主锅,放入350克米米称重后,取出网锅并放置在水龙头下清洗,沥干备用。 将1000克水放入主锅,置入装有米的网锅,以18 分/100°C/速度 4烹煮。利用刮刀棒取出网锅,取出后放置在温暖的地方闷5分钟。同时清空主锅。

将米饭和菜拌匀。

看了就有食欲呀!

蒸汽循环技术:Varoma模式恒温114°C蒸煮,保留青菜维生素与叶绿素,菜叶不黄不烂,米粒透亮饱满。

用小碗盛满饭压结实,倒扣盘中!摆个盘!

仪式感满满。

低油低盐:较传统做法减油30%;咸肉经浸泡脱盐,均衡摄入钠含量。

入口咸香软糯!

趁热享用吧!














