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鱿鱼炒豆芽🦑的做法

鱿鱼炒豆芽🦑

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世纪末美少年
我家乡菜,茂名的大排档菜式,简单好吃的快手菜😋 我是电磁炉炒的,没有那么大火重油的锅气,用燃气灶炒的火可以大一些哈 鱿鱼是中小个头的那种鱿鱼仔/小管。 1人份的量,酌情增减

用料

鱿鱼炒豆芽🦑的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

这样的中小鱿鱼噢。买的是焯过水的。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

备菜: 鱿鱼简单冲水,豆芽、小葱清洗。 小葱切成长段。 忘记买蒜子了…

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

制作: 电磁炉冷锅冷油再开火,油热加葱白段

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

下鱿鱼,煎到两面金黄

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

下豆芽翻炒

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加葱绿,加生抽、蚝油炒匀。 不要多加,烫熟鱿鱼本来就有咸味的。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

装盘,电磁炉炒豆芽炒得太软了诶…

菜谱创建时间:2025-06-07 18:14:54
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