海参花 50g 清洗干净,热水泡发 2-3 个小时,泡发的水也留着。
鸡肉冷水下锅焯水,料酒,姜片,水沸后一分钟捞起温水清洗干净。
炖盅放入鸡肉,一片姜,切段的山药,加入没过材料的水,蒸箱定 2.5 小时,最后 20 分钟再把海参花和泡发的水倒进去一起炖。 喝的时候看需求要不要加盐,本身就自带有咸味。