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提前一天准备牛奶液种和烫种 牛奶液种: 牛奶200,倒入5克酵母融化,加入一个鸡蛋,高筋面粉100,拌均匀,封保鲜膜放冰箱冷藏一晚上。 烫种: 高筋面粉50,倒入50克开水拌均匀,封保鲜膜放冰箱冷藏一晚上。

全部烫种,牛奶液种,冰牛奶60(可以根据面粉吸水量少量调整),糖80,奶粉25,酵母1,搅拌一会。

倒入350克高筋面粉,用刮刀拌成团

快速揉一下,成这种不光滑的面团,压扁一点,放软冷冻半个小时。

再拿出来就很容易揉成光滑的面团了,放在面板上少揉多摔打到出膜。

加入盐5,软化的黄油50,像搓衣服一样把黄油融合进面团,会黏手,借助刮板刮黏在面板上的面团,黄油揉化后再继续摔打面团。

4克紫薯粉用水化开(用一小点水,紫薯粉没有干粉就行了),揉好的面团平均分成四份,一份放入紫薯粉揉均匀。

盖保鲜膜醒发20分钟。

两个面团擀成长方形,一块摸上沙拉酱,肉松,小葱,再挤一点沙拉酱,盖上另一块,四边压一下,再像图中这个切成8条。

切的条朝一个方向扭几下,上面空白的地方放肉松,小葱,沙拉酱,从上往下卷起来,扭和卷都松一点。

放入吐司盒,先放烤箱里。

另外两个面团也擀长方形,白色的摸上蓝莓酱,盖上紫色的面团同样的方法卷起来。

放入吐司盒,一起放烤箱发酵,烤箱里放一杯热水。

快要发酵到9分满的时候拿出来,180度预热烤箱后空烤10分钟,吐司刷牛奶,蓝莓酱吐司撒椰蓉,肉松吐司放肉松,小葱,沙拉酱,烤箱上火170,小火180,35分钟(时间温度根据个人烤箱调整)。

出炉震两下,脱模晾凉至手温切片装保鲜袋。



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