1、把南瓜和芋头切块、分开蒸20分钟。南瓜去皮,趁热压成泥备用。芋头加入水一起用辅食机搅打成泥。 2、把芋头泥倒入米粉中、加入酵母、油和盐一起搅拌成絮状,用手捏揉成团。 3、盖上保鲜膜密封,放入蒸烤箱40度发酵1小时。发酵好的面团里面呈蜂窝状。
1、把南瓜泥用勺子分成5个小球备用。 2、面板撒点干粉,把面团揉成长条,分成5份,每一份揉圆用手掌压扁,中间放入一颗南瓜泥球,四周包裹起来,接着揉圆。
1、做好的面团,顶部刷点水,撒上芝麻装饰一下。 2、放入蒸烤箱40度发酵15分钟。 3、发酵完,100度蒸20分钟,闷3分钟。