备菜—— #鲈鱼:剪掉鱼鳍,加盐搓洗刮掉黏液 洗净,厨房纸擦干水分,切掉头,刀贴脊骨切成两半,再切成两指宽的鱼段。 #小葱:切段 #蒜:切片 #姜:切片 #小米辣:对半切 #红葱头:切碎
#腌料:拍点葱姜水,加盐,糖,生抽,米酒,黑胡椒粉,淀粉(抓匀腌制15min以上)
热锅热油—— #先煎红葱头:微焦捞出丢掉,葱油煎鱼。 #鱼皮朝下,放入煎,定型再翻动。 #鱼肉两面微焦时,沿锅边倒入一盖米酒烹一下,盛出备用。
留底油—— #加姜,蒜,小米辣爆香 #倒入鲈鱼轻轻颠锅(怕碎),加点生抽,葱段,出锅。