罗氏虾一定要买活的,最好选中等偏上个头带膏的,也不要太大,难入味
锅里倒油,平铺两面煎
中火随便煎个345分钟,看到虾壳微微焦黄就可以了。(因为最近减脂,所以油放的很少,如果按油爆虾的做法油要多一点,见到油起小泡就可以了。)
煎虾的时候,我们可以调一个灵魂酱汁。 1⃣️拿个小碗到两勺清水
2⃣️在清水中倒入2-3勺生抽
3⃣️挤入一勺蚝油
4⃣️挤入芥末(可以稍微多一点点,因为高温烹饪以后,芥末只留香味,没有多少呛的味道)
罗氏虾间的差不多了,先倒入小半碗的蒜泥翻炒,爆出香味
最后一步,倒入之前调好的灵魂酱汁,撒点盐,大火收汁,撒葱花,有条件的再撒点芝麻
完成✅ 虾黄的醇厚、虾肉的鲜甜,全在嘴里绽放,厨艺buff叠满~
不在减脂期的宝子,煎虾的时候可以适当加多点油,把“煎”改为“油爆”这样做出来味道更浓一些。