丝瓜去皮,再像我这样对半切开
切去丝瓜瓤改刀成小块,放入水中加少许盐,抓拌均匀,这一步是丝瓜炒出来不发黑的关键
倒点长康绿态正宗压榨菜籽油,油热倒入鸡蛋,滑散后盛出来备用
锅留底油倒入蒜片和丝瓜,快速翻炒至断生
然后倒入鸡蛋,调料放盐和胡椒粉,撒点康浓鸡精
放一大勺水淀粉,翻炒均匀就可以出锅
拌着米饭吃太香了,记得收藏