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北非蛋
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作者:
水果菠萝莎
韩国健身博主mizi分享的减脂早餐
用料
洋葱
0.5颗
西红柿
1个
鸡蛋
2个
面包片
2片
蒜末
适量
欧芹碎
适量
黑胡椒
适量
北非蛋的做法步骤
步骤 1
大蒜、洋葱切碎。西红柿切碎。 橄榄油加热,放入洋葱碎和大蒜碎…翻炒
步骤 2
加入番茄碎翻炒,煮
步骤 3
撒盐➕黑胡椒
步骤 4
打入两个鸡蛋
步骤 5
盖盖,焖熟鸡蛋,蛋黄凝固即可
步骤 6
撒上欧芹碎
步骤 7
烤两片面包
菜谱创建时间:2025-06-15 22:45:33
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