用APP打开
空气炸锅核桃椰枣手把馕的做法

空气炸锅核桃椰枣手把馕

59人浏览 2人收藏 0人做过
APP中查看更多做法
作者: Su'rao
Su'rao
馋这个已经很久了,苦于淘宝上一买就得买一箱,怕太多吃不完,又怕不好吃 搜索了一下网上的各种配方,结合家里已有的材料,试了一下,还不错 香甜可口! 这样一份手把馕的热量大约是261千卡 其中碳水32g,蛋白质8g,脂肪11g 搭配蓝莓酸奶很好吃 中午这就是点心,再炖一些牛肉,加上米饭,就是美味午餐了。 快动手试试吧,下面我尝试列举1人份的材料,需要多少可以乘以倍数换算

用料

空气炸锅核桃椰枣手把馕的做法步骤

步骤 1

把面皮的材料放进面包机搅拌20分钟,醒面15分钟以上,再搅拌20分钟。把面团搅拌的比较光滑就好了,不光滑的话会不好包,容易裂开。 这里需要注意留一小部分鸡蛋液在碗里,后面上色用。 面包机发酵大约1小时左右(夏季)到两倍大(据说能发起来就行,因为手把馕是半发酵面团)。 可以手揉,但是我懒,就用工具了

步骤 2

在面包机发酵的过程中准备馅料并搅拌均匀。

步骤 3

把发好的面团拿出来整形,并且把馅像包包子一样包好。可以在整形的过程中用面包桶倒扣盖住整形好的面团,防止面团失去水分,或者用保鲜膜/湿布都可以。

步骤 4

包好的手把馕放在锅里,把预留的鸡蛋液涂上去,并撒一些芝麻装饰。鸡蛋液涂的面积越大,烤出来越好看。

步骤 5

准备锡纸,把空气炸锅预热。因为我的炸锅不能调温,只能200℃一个档位加热,因此我准备了两张锡纸,一张做碗,另外一张做盖子。先不加盖烤五分钟,再盖盖子烤十分钟,再反过来不加盖子烤五分钟。就差不多了。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

因为我空气炸锅比较小,只能放下三个生胚,因此我把另外两个放在铸铁锅上加热,防止过度发酵。铸铁锅开最小火,注意移动锅子,让每个生胚均匀受热,不要烤糊。烤一会以后可以关火,过一会再开火。这样加热五到十分钟后放进空气炸锅不盖盖子五分钟,加盖再来五分钟。基本上就差不多了。 使用空气炸锅和铸铁锅需要全程注意观察状态防止烤糊,并且注意用火用电安全。祝大家都能做出满意的手把馕,吃的开心!

菜谱创建时间:2025-06-19 18:55:53
打开App收藏