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减脂奇亚籽亚麻籽蓝莓布丁的做法

减脂奇亚籽亚麻籽蓝莓布丁

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作者: 红-豆-酱
红-豆-酱
为了控制体重,开始认真对待每一口吃进肚子的东西。这个奇亚籽布丁,是和深夜宵夜欲望的温柔对话,不饿、不胖,还很满足。

用料

减脂奇亚籽亚麻籽蓝莓布丁的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将所有材料添加到瓶子里,摇晃均匀,一定要摇晃均匀,不能有黏连,放到零度保存隔夜实用,简直太好吃了吧~

菜谱创建时间:2025-06-20 11:11:56
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