芹菜把叶子清洗干净沥干水分
撒少量盐喷油
一把面粉少量多次搅拌均匀,使每个菜叶子都沾上面粉
2把面粉搅拌均匀再喷油
2把玉米面粉少量多次加入搅拌均匀
每一个叶子上都沾满面粉
如上图即可
上锅蒸8分钟
芹菜的香味一下子就出来了
配上蒜泥:一勺蒜泥,一勺生抽,一勺醋
倒入搅拌均匀,减脂又美味的凉拌蒸菜就好了